Arrêter de fumer. Tout mon entourage fume la cigarette.

Les fiches de j'Arrête pour arrêter de fumer
LES FICHES DE J'ARRÊTE SUR LE TABAGISME, LA MÉTHODE POUR ARRÊTER DE FUMER, ET LES TRUCS POUR CESSER DE FUMER ET SE LIBÉRER DU TABAGISME

 

Vous voulez arrêter de fumer?
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LES RAISONS POUR NE PAS ARRÊTER DE FUMER:
Tout mon entourage fume la cigarette.

 

Arrêter de fumer.
Tout le monde fume.

Pensez-y!

  • Êtes-vous obligé(e) de fumer parce que vos amis ou les membres de votre famille fument?
  • Il est vrai qu'il est plus difficile de résister à la tentation lorsque vous avez l'impression que tout le monde fume ou que des fumeurs s'adonnent à leur dépendance sous votre nez... mais nous avons des suggestions de trucs éprouvés à ce sujet sur le site!
  • Si nous voulons être réaliste, il y a beaucoup de chances pour que plusieurs personnes dans votre entourage arrête de fumer d'ici peu (au Québec, plus de 378 000 fumeurs disent vouloir arrêter de fumer d'ici 6 mois). Pourquoi ne pas profiter de cette situation et entreprendre une démarche d’abandon du tabac avec vos proches qui fument? L’union fait la force!
  • Vous l’avez sans doute déjà lu mais redisons-le : la majorité de la population du Québec (plus de 80%) ne fument pas. Alors, c’est une perception erronée qui fait dire que « tout le monde fume ».
     
 
J'Arrête, propose une méthode pour arrêter de fumer.

Un site élaboré par:
le Conseil québécois sur le tabac et la santé,
la Société canadienne du cancer (Division du Québec)
et le Ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec.

 
 

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