Arrêter de fumer. Il y a pire que la cigarette.

Les fiches de j'Arrête pour arrêter de fumer
LES FICHES DE J'ARRÊTE SUR LE TABAGISME, LA MÉTHODE POUR ARRÊTER DE FUMER, ET LES TRUCS POUR CESSER DE FUMER ET SE LIBÉRER DU TABAGISME

 

Vous voulez arrêter de fumer?
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LES RAISONS POUR NE PAS ARRÊTER DE FUMER:
Mourir de fumer ou d'autres choses...

 

Arrêter de fumer.
Mourir de fumer ou mourir d'autres choses...

Si vous étiez certain(e) que la prochaine cigarette serait celle qui déclencherait une maladie (bronchite chronique, emphysème, cancer, maladies de cœur, etc.), diriez-vous la même chose?

C'est un phénomène progressif qui commence dès la première cigarette et qui se poursuit à chaque bouffée de cigarettes par des goudrons cancérigènes qui s'introduisent dans les poumons et provoquent des maladies comme celles mentionnées ci-dessus.

Le nombre impressionnant de recherches et de statistiques produites sur les effets néfastes de la cigarette sur la santé sont clairs : un fumeur a seulement une « chance » sur deux de mourir d’autres choses. Mourir de fumer arrive aussi beaucoup plus tôt que prévu et, en plus, c’est précédé d’une qualité de vie souvent très pauvre.


     
 
J'Arrête, propose des trucs pour arrêter de fumer.

Un site élaboré par:
le Conseil québécois sur le tabac et la santé,
la Société canadienne du cancer (Division du Québec)
et le Ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec.

 
 

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